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患抑郁后如何独自应对抑郁症?这几个自我应付的方法,你懂几个?

主张使用药物治疗、辅以心理治疗。自我调适方法包括遵医嘱服药、积极配合医生进行情绪合理调适。中度以上抑郁症患者对一切失去兴趣,依靠患者本人自我调适非常有限,主要依靠药物治疗,同时在专业人员、专业医生指导

轻度抑郁症患者可以在专业人士和医生的指导下调整自己。一旦患有中度或以上抑郁症,就很难进行自我调节,治疗必须在专业人员或医生的指导下进行。提倡使用药物治疗,辅以心理治疗。自我调节的方法包括根据医生的建议服药,积极配合医生进行合理的情绪调节。中度或以上抑郁症患者对一切都失去兴趣,依靠自己的自我调节能力非常有限。他们主要依靠药物治疗。同时,在专业人士和医生的指导下,抑郁症症状可以尽快恢复。

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