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衰老加速、骨头变脆,原来都是因为缺了它

豆制品会导致乳腺癌……2,豆浆吃多了会诱发乳腺癌?人体内的雌激素水平过高会引发乳腺增生、乳腺癌、子宫肌瘤、子宫内膜癌等,而豆浆中含有雌激素,这也正是人们对其产生顾虑的源头。现在有很多实验都已证实:大豆

生长激素

一种神秘的物质藏在我们的身体里。从20多岁开始,它的分泌会逐渐减少。随着这种变化,人体将不可避免地走向衰老。然而,有一种叫做“窃取时间”的疾病,它会使这种物质低于正常的变化水平,加速衰老,同时,它还会伴随着一些可怕的问题...

缺少重要物质会导致严重的后果。

病例:专家的一位老病人,40多岁,一直缺少这种重要的物质。在随访期间,专家一直要求他进行相应的替代治疗,但他没有认真对待,认为自己没有任何症状。结果五年后,他突发脑梗死。从影片判断,他以前有腔隙性脑梗死,但症状不明显。他没有再次进行随访和体检,错过了诊断和治疗的最佳时机。导致严重脑梗塞的原因是缺乏这种重要物质。

这种重要物质是生长激素。一旦缺乏,如果不及时干预,不仅会导致严重的脑梗死,还会引发一系列问题:

(1)导致认知功能下降

2.增加骨折的风险

3.心血管死亡率是正常人的两倍

4.四肢无力

事实上,不仅包括医生在内的病人对生长激素没有明确的理解。如果进行大规模流行病学调查,据信涉及的人口可能会更多。

缺乏生长激素带来如此多的伤害,以至于经常被忽视。我们如何提前发现我们体内的生长激素是否异常?

人体生长激素缺乏的三种表现

在生长激素异常下降导致致命疾病之前,他会留下三个犯罪的证据。

01

特殊部位脂肪堆积

生长激素的异常下降首先会导致内脏脂肪的异常积累。脂肪没那么简单。它是人体内非常重要的内分泌器官。它能分泌大量的炎症介质,攻击血管,并异常增加体内总胆固醇水平。“坏”胆固醇增加,“好”胆固醇减少,导致脂肪肝、动脉粥样硬化和其他疾病。

如何测试身体的这种异常脂肪堆积?

内脏脂肪堆积在腹部肥胖中很常见,所以测试你自己的异常脂肪堆积可以测量我们的腰围。

腹部肥胖的标准是:女性腰围超过80厘米,男性腰围超过85厘米。

如果腰围超过正常标准,说明体内内脏脂肪堆积可能异常,也说明我们可能缺乏生长激素。

如果你没有高脂肪饮食,血脂升高,可能是“时间的窃贼”——缺乏生长激素,你已经开始在体内犯罪,体内血脂异常只是犯罪的证据之一。

02

极其精致

◆弱化性能1:肌肉减少

体内生长激素缺乏会破坏肌肉功能,病人会表现出虚弱,手无力,有时很难举起蔬菜。以腿部肌肉为例。如果大腿肌肉群迅速老化,走路和爬楼梯会感到非常困难。小腿肌群老化时会出现水肿。

测试肌肉力量有很多方法。专家介绍了一种在门诊经常使用的方法来判断病人的肌肉力量。

[方法]

坐在40厘米高的椅子上,快速站起来,坐下5次,看看你能完成多少秒。注意站起来和坐下的过程,总是把胳膊放在胸前。

老年人应该记得有家人陪伴,以免摔倒或晕倒。

◆弱化性能2:骨质疏松症

30岁后,人们开始以每年百分之几的速度失去骨量。如果我们再次缺乏生长激素,骨丢失率将比正常人更快,骨折的可能性也更高。

03

变得愚蠢

缺乏生长激素会导致记忆力下降,并无意识地偷走我们的记忆。正常脑细胞在神经元外侧被髓鞘包围,而缺乏生长激素的人会使髓鞘提前衰退,导致两个神经元之间的导电问题,从而使记忆提前衰退。

让一家人根据下图阅读,看看你是否可以不看标题板就复述一些水果的名字。

如果我们能记住5-10,这意味着我们的大脑没有变得愚蠢。如果我们记得少于5,我们应该注意它。我们的大脑可能已经变得愚蠢了。

有些人会问:生长激素不是儿童生长发育所必需的吗?成年人缺乏生长激素怎么会带来如此严重的后果?

生长激素比你想象的更重要。

生长激素实际上是一种伴随人体一生的激素。这不仅是儿童成长和发展所需要的,也是成人所需要的。

大脑中的垂体前叶负责生长激素,生长激素到达肝脏并产生胰岛样生长因子,胰岛样生长因子作用于肌肉、骨骼和脂肪,以确保人体正常活动。

摘要

成人生长激素缺乏症:

※瘦体重减轻,脂肪增加

※血脂异常

※胰岛素抵抗

※动脉内膜中层厚度增加

※心功能不全

骨质疏松症。※1

※皮肤干燥,汗腺分泌减少

肌肉力量和锻炼能力下降。※1

正常人的生长激素会随着年龄的增长而缓慢下降,但如果某些疾病导致生长激素迅速下降,上述症状就会提前出现。那么,什么因素导致生长激素缺乏呢?

成人生长激素缺乏的高危因素;

①垂体肿瘤(人口的20%)

②创伤性脑损伤

③中枢神经系统感染(蛛网膜下腔出血)

④操作

当然,专家告诉我们,如果已经诊断出生长激素缺乏,就没有必要担心。现在有非常成熟的技术可以直接补充生长激素并显著提高生活质量。

然而,生长激素的补充需要专业医生进行科学的随访诊断,才能有针对性地使用。如果普通人没有患严重的生长激素缺乏症,有没有办法减缓生长激素的流失?让老化的速度慢一点?

影响生长激素分泌的最大因素是睡眠。一般来说,当我们晚上睡觉时,生长激素分泌会达到峰值。

因此,专家建议最好在10点前入睡,睡眠质量越好,生长激素分泌越高。定期锻炼和情绪控制可以保持生长激素分泌稳定。